Rodzaje masażu tajskiego

Rodzaje masażu tajskiego

W Tajlandii, skąd wywodzi się masaż tajski, uznawany jest za masaż tradycyjny. Jest on połączeniem wielu różnych technik, m.in. akupresury (metody leczenia pochodzącej z Chin, która polega na dotykaniu, uciskaniu czy nawet głaskaniu różnych części ciała człowieka), rozciągania, pasywnej jogi oraz refleksologii, która oznacza uciskanie punktów znajdujących się na stopach, twarzy i rękach, które nazywamy refleksami. Dzięki temu osoba, na której wykonuje się masaż może pozbyć się bólu i napięcia spowodowanego stresem. Klasyczna forma tego zabiegu relaksacyjnego jest najstarsza. W starożytności zarezerwowany był on dla rodzin królewskich. Wykonanie go pobudza układ limfatyczny jak i krwionośny, likwiduje napięcie stawów, ścięgien czy mięśni.

Masaż KrakówWspaniale relaksuje oraz przywraca nam wewnętrzną równowagę. Masaż tajski znany jest od tysięcy lat, nic więc dziwnego zatem, że przybrał różne formy przez ten czas. Jednym z najbardziej znanych rodzajów jest masaż olejkowy, do którego wykorzystuje się olejki eteryczne. Jest połączeniem omówionych wcześniej technik akupresury razem z ajuwerdyjskiej filozofii dotyczącej masażu. Najczęściej wykonuje się go za pomocą olejków takich jak ekstraktów z lawendy, różanego, palisandra czy miętowego ylang-ylang. Równie popularny jest masaż wykonywany stemplami ziołowymi, do którego wykorzystywane są bawełniane torebki w białym kolorze, a w środku nich znajdują się mieszanki ziół, np. trawa cytrynowa, cynamonowiec, liście eukaliptusa. Przed rozpoczęciem wykonywania zabiegu zostają podgrzewane, by uwolnić ich aromaty oraz właściwości. Dopiero potem przystępuje się do masażu, wpierw nacierając uwolnionymi olejkami ciało. Posiada działanie intensywnie odprężające, przeciwbólowe oraz co ciekawe, pobudza także przemianę materii w naszym organizmie. W kraju, który zapoczątkował masaż tajski, czyli Tajlandii, bardzo często jest stosowany i nazywany apteczką pierwszej pomocy. Stosowany jest na rozmaite schorzenia dzięki swojemu wszechstronnemu działaniu.

źródło: https://www.studiotwojegozdrowia.com/

Dodaj komentarz